辦公室電器推薦 喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458

喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458

喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458 評價

網友滿意度：



上班族或是學生應該都有過上班上課超想睡的時候

但如果被老闆或主管發現你在打瞌睡

真的就完蛋了...

所以今天就來聊聊幾個提神醒腦避免想睡的方法吧

１.睡眠

對於大部分人而言，一天至少要保證6個小時以上的睡眠，最好是八個小時。

沒有充足的睡眠，支撐一兩天可以。時間長了，怕是再牛的方法也解決不了。

２.喝咖啡、茶等可以提神的飲料

個人感覺，咖啡的提神醒腦效果比茶明顯。

同時，喝茶的朋友要注意下茶的季節，有的茶是分季節性的。

總的來說，這是個不錯的辦法，而且效果能持續的時間也挺長。

適量喝這些東西，對身體有益無害。

３.外力刺激

如用綠油精，用冷水洗臉等。

像「頭懸樑，錐刺股」大抵也是這種方法。

筆者個人感覺這種方法的缺隱在於持續的時間不是很長，當然，你下手夠狠的話另說……。

４.適量的運動

可能很多朋友都有過這樣的感覺，在適量運動過後頭腦比較清醒，精神也處於亢奮的狀態。

這個方法的缺點就是對大多數人來說要執行起來有點難度，特別是在工作中的人。

５.梳頭

用手指代替梳子，從前額的髮際處向後梳到頸部，然後弧形梳到耳上及耳後。

這種梳頭方法，可改善大腦的血液供應，健腦爽神，降低血壓。

６.彈腦

端坐椅上，兩手掌心分別按在兩側耳朵上，

用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部，自己可聽到咚咚聲響。

每天彈10～20下，有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。

７.練眼

每隔半小時遠望窗外1分鐘，再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻，

也可做轉眼珠運動。這種方法有利於放鬆眼部肌肉，促進眼部的血液循環。

８.臉部運動

工作間隙，將嘴巴最大限度地一張一合，

帶動臉上全部肌肉以至頭皮，進行有節奏的運動，持續50次。

臉部運動可加速血液循環，延緩臉部各種組織器官的老化，使頭腦保持清醒。

９.轉頸

先抬頭，儘量後仰，再把下頜俯至胸前，使頸背肌肉拉緊和放鬆；

然後緩慢地做頭部圓周運動，並向左右兩側傾10～15次，

腰背貼靠椅背，雙手在頸後抱攏片刻，能收到提神的效果。

(資料轉自壹讀)

哈哈希望大家可以上班不會這麼想睡啦~~~

再來還想順便方想最近辦公室新採購的東西

就是 喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458

這是我們一個特約的電器師傅推薦我們的

最近剛好要採買新設備就順便購入了

但買之前還是有上網爬個評價啦

喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458 覺得真的適合公司需求才下單

不然會被主管鞭死哈哈哈

但買來後真的是跟師父推薦的一模一樣

用到目前為止都沒有任何問題或不滿意的地方

連刁鑽的主管也沒說甚麼閒話

算是一個超值好物摟~

真心推薦給大家參考看看

886~

喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458

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商品訊息簡述:

◆產品規格
商品尺寸：(高)25 × (寬)25 × (深)18.6 /(公分)
包裝尺寸：(高)25.2 × (寬)25.2 × (深)19.5 /(公分)
額定電壓：AC110V/60HZ
功率：26W.110V/60Hz
消耗電力：26W
扇葉尺寸：12cm
出風口尺寸：ψ100mm
安裝口尺寸：210mm X 210mm
最大排風量：90m3/hr
平均噪音值：38dB
重量：1.2kg
製造產地：台灣
附件:4m/m(4支螺絲)

◆注意事項
安裝通風扇時，外蓋距地面不得低於2.5公尺。
密閉室內，請留空氣對流孔。
天花板骨架，請選用強度較佳之材質，以免產生共鳴。
裝天花板之前，送風管先安裝。
未留出風口，是噪音高主因。
使用在浴室，送風管請往屋外下斜1度以上。
電源開關使用單切式，請裝於火線上。

喜馬拉雅-豪華型浴室用通風扇(側排式)WFS458